Witam Mam zamiar kupic stojak pod sztangę a konkretnie chodzi mi o cos takiego, zebym mogl robic przysiady ze sztanga na plecach. Chodzi mi o cos takiego zebym mogl brac sztange bezposrednio na plecy z tego urzadzenia i bezpiecznie odkladac. Nawet nie wiem jak to sie nazywaj (chyba stojak na sztange) Wiecie gdzie dostane cos takiego?
chcialbym aby moj wyjazd przyokazji sie zwrocil. powiedzcie mi co moge kupic bez recepty co mowic w aptece i jak to sie oplaca i jak to przewiezc ?? gdzie najlepiej schowac??
Wiem ze juz bylo wiele, jak nie wiecej :D postow na temat Ostrowii, ale nie pytam gdzie ja kupic i czy dobra, tylko chodzi mi o smak :p Po zmixowaniu sie pieni strasznie ale po kilku minutach opada :) Mam jednak pytanie czy mozna ja mieszac z czyms innym niż woda lub mleko? Wiem ze mozna dodac kakała do smaku tylko nie wiem czy do wody czy do [...]
[...] jednak czytałem ze nie są zbytnio dobre i mam pytanie czy na bieżni magnetycznej dobrze się biega i czy da radę zbudować na niej dobrą kondycję ćwiczę boks i kondycja jest tu ważna. Potrzebował bym biegać około 1 godziny dziennie a w mieście nie ma za bardzo gdzie biegać.Co sądzicie o tych bieżniach czy sprawdzą się w treningu sportów walki?
[...] Przemiana Materii: 1948.5 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 3111.3 kcal/doba. A wiec mam pytanie. Czy to wszystko mam podzielic na 5 posilkow ? I ile gramow bialka tluszczy i wegli zjadac w jakim posilku i o jakiej porze. Z gory dzieki, sogi za pomoc. P.S gdzie mozna kupic wage do ważenia pokarmow ?
[...] wolnostojącą (najlepiej ze skosem dolnym - ale nie musi być, oczywiście skos górny ma być) stojaki pod gryf do ławeczki wyciąg górny ( najlepiej do sufitu) , bo miejsce gdzie będzie moja siłownia ma 2m wysokości obciążenia zeliwne max 80kg ( nie muszą być kierownice chociaż 2x10kg"kierownica" by się przydała Wszystko może byc używane, mozę [...]
[...] wybrany lecz nie wiem jakie obciążenia do niego kupić - typowo od tej samej firmy czy jakieś inne. Gryf prosty śrubowy Hop-Sport 180 cm / 30 mm Jakie obciążenia miałyby sens do tej sztangi, oprócz od marbo. Ewentualnie możecie polecić jakieś inny gryf z jakąś inną średnicą gdzie będą bardziej dostępne obciążenia. Z góry dzięki za odpowiedzi :)
Mama już prawie 26 lat czy w tym wieku warto jeszcze zaczynać ten sport? chce sobie kupić worek i ćwiczyć w domu? co o tym myślicie? nigdy nie uprawiałem żadnych sportów walki? Jestem z Poznania możecie ktoś jakiś klub w tym mieście poleci gdzie można poćwiczyć nie koniecznie wyczynowo. Będę wdzięczny za wszelkie rady i sugestie
Witam, jestem kobietą i mam 17 lat. Potrzebuję od was odpowiedzi na pare pytań! Odnośnie thermal pro. 1.Czy w moim wieku mogę przyjmować, i jaka dawka byłaby najodpowiedniejsza. 2. Czy to prawda, że tabletke można brać tylko przed treningami, bo inaczej ma się ochotę coś rozwalić? 3. Czy mogę brać Thermal Pro razem z tabletkami antykoncepcyjnymi? [...]
Witam, czy ktos zna dobry sklep (duzy wybor) gdzie mozna zobaczyc/pogadac/kupic odzywki w Reading, UK ? obecnie kupuje przez internet ale czasem chcialoby sie zasiegnac porady/dotknac itp dodam tez ze gadam w lokalnym jezyku za linki do sklepow internetowych z gory dziekuje pozdr, tom
Dzisiaj w TVN bylo o tym srodku moze ktos wie gdzie to mozna kupic? Slyszalem ze po tym mozna cwiczy WSchodnie Walki??? Dodam ze mam 15lat oi kocham BB oraz caly TVN. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)
[...] drużyn niemieckich) na których piłkarze biegają z takimi "spreżynami" założonymi na tułowiu. Druga osoba trzyma taką sprężynę, a piłkarz próbując od niej uciec sprawia, ze sprężyna się napręża. Urządzenie to wyglądało jak coś co może dobrze wpływać na siłę/szybkość zawodnika. Czy wiecie jak te urządzenia się fachowo nazywa i gdzie je można kupić?
Czesc wszystkim! Jestem obecnie w Stanach Zjednoczonych i chce sobie zrobic cykl z sustenonu 250. Ale nie mam pojecia gdzie i jak tu kupic strzykawki i igly. Jake rozmiary igiel i strz? niewiem czy tu trzeba miec recepte czy moze dodaja je do lekow na recepte? to pytanie moze sie wydac glupie na polskie realia ale w tym kraju jest pelno dziwnych [...]
To samo co w temacie. Szukam najlepszej i najbardziej opłacalnej l-karnityny. Nie moge brać nic typu thermo speed. Chcialbym tez wiedziec gdzie najlepiej kupic, w jakim sklepie internetowym.
[...] wolałbym cos wytrzymalszego. To co znalazłem http://www.allegro.pl/item500676923_najlepszy_jakosciowo_gryf_185cm_30mm_marki_movit.html http://www.allegro.pl/item500585136_gryf_prosty_sr_30mm_dl_180cm_wyprzedaz_hurtowa.html Co sądzicie ? Jeśli ktoś ma coś do sprzedania albo wie gdzie można kupić taki gryf jak wymieniłem to proszę o odpowiedź.
Gdzie w sieci można znaleść informacje jak we własnym zakresie w domu urządzić siłownie. Co kupić, co można wykonać samemu i jak ? Z góry dzieki za odpowiedź. mobi24
Gdzie (najlepiej Warszwa lub Lodz) moge kupic takie koszulki ?? No i ewentualniejak ktos moglby cos doradzic w kwesti wybotu , mierzenia , itd., to bede wdzieczny Z gory thx. Pozdrawiam Roland
[...] już mam niedawno wybudowane pomieszczenie 5x7x 2,8. Chcę zakupić trochę sprzętu znalazłem nakład w dobrej cenie ale średnica to 29mm a ja nie mogę znaleźć gryfu nie gwintowanego o średnicy 28mm. Szukałem na allegro nic nie znalazłem może znacie jakiś sklep gdzie mogę owy gryf kupić? reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-10-17 21:41:12
[...] co stosować aby jak najszybciej przy ćwiczeniach wyrobić sobie klatkę piersiową, barki i biceps z tricepsem ? Co jest do tego najlepsze ? a jeśli byście mogli powiedźcie też może jakie i ćwiczenia do tego najlepsze hmm ;D Z góry dziękuję i przepraszam jeśli ten temat jest w złym dziale ale jestem tu nowy i nie bardzo wiem gdzie to skierować...
witam oglądał może ktoś dzisiaj na tvn turbo około 15 ,,gadżet coś tam,, występował Pudzianowski i jestem ciekawy nazwy bluzy czy kurtki bo dokładnie sie nie przyjrzałem tylko wiem ze z olimpu była, a na allegro szukałem i nie ma może ktoś wie gdzie można taką kupić?? będę wdzięczny za każdą odpowiedź